4 кю (зеленый пояс) - Программы Экзаменов и Фрагменты Тренировок - Школа Айкидо

Главная » Файлы » 4 кю (зеленый пояс)

В категории материалов: 34
Показано материалов: 1-10

Страницы: 1 2 3 4 »

Вся программа на 4 кю ( зеленый пояс)

Выборочные техники для подготовки к экзамену на 4 кю (зеленый пояс )

1. Сувари Вадза. Шомэн Учи - Иккё Омотэ ( в прямой локоть)

2. Сувари Вадза. Шомэн Учи - Иккё Ура (в прямой локоть)

3. Таши Вадза. Шомэн Учи - Иккё Омотэ

4. Таши Вадза. Шомэн Учи - Иккё Ура (с провалом плеча)

5. Таши Вадза. Шомэн Учи - Никё Омотэ (перехват на бедре)

6. Таши Вадза. Шомэн Учи - Никё Ура (перехват по кругу)

7. Таши Вадза. Шомэн Учи - Иккё Ура 2 укэ (форма какаригейко от 2-х нападающих)

8. Таши Вадза. Ай Ханми - Сихо Нагэ Омотэ

1-10 11-20 21-30 31-34